第十七章 拜师学艺（2/2）
问。
“好我没有意见。”
时间到了明天早上七点，凯恩准时地来到了苏府。
“你们都到齐了。今天，我们先热身。苏冰，凯恩，你们围着整个院子跑三十圈。跑完之后，再扎三十分钟马步”苏叶颁布了地狱式训练的热身规则。
“一二一，一二一”苏冰和凯恩开始跑步，而瑞克和苏叶则坐在客厅悠哉悠哉地喝茶。
跑到第十圈的时候，凯恩只是流了点汗，而苏冰则开始喘气了，因为凯恩是在领地锻炼了几个月，所以身体自然比苏冰好了许多。跑到第二十圈的时候，凯恩开始连连喘气了，苏冰已经大汗淋漓，速度开始变慢了。跑到最后一圈的时候，凯恩大口喘气，后背都湿透了，苏冰累的停了下来。
“你怎么了快起来啊这是最后一圈了，快起来”凯恩把苏冰扶了起来。
“呼呼呼我不行了”
“快点”凯恩拉着苏冰跑完了最后一圈。
“呼呼呼呼呼呼”两人大口喘气，全身大汗淋漓。
还没有休息半分钟，苏叶把他们叫了起来。
“现在开始扎马步，我计时三，二，一，开始”
时间一分一秒地过去。第十分钟，凯恩觉得没什么压力，苏冰双腿开始发麻。第二十分钟，凯恩的腿开始发抖了，苏冰额头上全是汗，双腿瑟瑟发抖。第三十分钟，简直是度秒如年，凯恩和苏冰都快不行了。
“最后五秒五，四，三，二，一，时间到”
“啊终于可以了”两人埋怨道。凯恩和苏冰累得直坐在地上，真的是感觉身体被掏空
接下来的几个星期里面，几乎天天都是这样，大部分的时间里都是热身，只有小部分的时间里是练功，因为武者学院的元素阵考验的并不是武功，而是身体的灵敏度和个人的反应力。几个星期的地狱式训练难度越来越大，也使凯恩和苏冰的体质变得更为强大。
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